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Preparación Física Integrada

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Jornadas Preparación Física Integrada en el Fútbol.Club Deportivo Laguna. [Roberto Recio, Junio 2010].
Pretemporada: Ejemplo de Macrociclo de Acumulación (siguiendo el modelo A.T.R.).
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Macrociclo II de transformación, correspondiente a una parte de la primera vuelta (según modelo A.T.R.).
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La FNP (Facilitación Neuromuscular Propioceptiva) ha demostrado ser la técnica que mayor ganancia de flexibilidad produce y con mayor rapidez.
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